La méthode 1 % / Luca Mazzucchelli

Titre : La méthode 1 % : une petite habitude peut changer votre vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Luca Mazzucchelli, Auteur ; Pietro Trabucchi, Préfacier, etc. ; Alice Gallori (1985-....), Traducteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2023 Collection : Développement personnel Importance : 1 vol. (285 p.) Présentation : illustrations en noir et blanc Format : 23 x 15 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-47974-7 Prix : 19,90 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Italien (ita) Mots-clés : Réalisation de soi  Habitude  Changement (philosophie) Index. décimale : 158.1 Résumé : Le psychologue présente sa méthode pour abandonner ses mauvaises habitudes étape par étape afin de trouver l'équilibre, le mieux-être et le bonheur. Avec des exercices, des exemples concrets ainsi que des outils pratiques. ©Electre 2023

---

1 (1 - 1 / 1)