Mon yoga / Jacques Choque

Titre : Mon yoga : du dÂebutant au yogi confirmÂe Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Choque, Auteur Editeur : [Paris] : Kiwi Année de publication : DL 2017 Importance : 1 vol. (272 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-37883-003-8 Prix : 24 EUR Note générale : Bibliogr. p. 262-266. Bibliogr. de l'auteur p. 5. Glossaire. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Yoga  Guides, manuels, etc. Index. décimale : 613.7 Résumé : Manuel pratique abordant les diffÂerents aspects du yoga : ses principes philosophiques et spirituels, 170 postures expliquÂees pas Áa pas avec des variantes, des postures organisÂees autour de thÂematiques (flexions, rotations, Âequilibres, etc.) afin de pouvoir les combiner facilement, les rÁegles Áa respecter pour construire sa sÂeance ou encore des exercices de concentration.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
03492600	613.7 CHO	document imprimé / livre	Bibliothèque Le Grand Serre	Adultes	Disponible

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